البرنامج يتكون من ثلاثة مبادئ أساسية:
1- فحوص وتحاليل دقيقة من قبل أخصائيين
حيث يتم في بداية البرنامج فحص العميل من الطبيب ومن أخصائي التغذية ويتم عمل تحليل دم وتحليل بجهاز ان بودي (In Body) وتخطيط القلب وعلى ضوء ذلك يتم وضع البرنامج. ويبقى العميل تحت مراقبة الأخصائيين طوال فترة اقامته.
2- أنشطة تؤدي الى تخفيف الوزن
- خطة التغذية: يتم اعداد برنامج غذائي متكامل بحيث يتلقى العميل الكم المثالي من المغذيات على شكل وجبات عالية الجودة والقيمة الغذائية بهدف تحقيق التغذية التكميلية العضوية على شكل خمسة وجبات يوميا. و تعد تلك الطريقة هي الوحيدة لضمان التسارع التدريجي لعملية الأيض والانقاص المستمر للدهون وتخفف الوزن بشكل سريع.
- جلسات لمجموعة تمارين خاصة بواسطة الجهاز الفريد من نوعه هوبر موشن لاب (HUBER MOTION LAB) المتعدد البرامج التي تساعد في حرق دهون الجسم بشكل مركز وتقوية كتلة العضلات وتنشيطها وتشكيلها بشكل صحيح مما يؤدي لتشكيل المناطق الصعبة في الجسم ويساعد أيضا في شد الجسم.تمارين خاصة على مجموعة أجهزة شيب ماستر (Shape Master) تساعد في ممارسة التدريبات الصحيحة لتخفيف الوزن.
- جلسات ونشاطات رياضية أخرى تساعد في تخفيف الوزن بشكل عام من بينها تمارين في حوض السباحة مع مدرب، السير في الطبيعة مع العصى (المشي الشمالي).
- جلسات علاجية بأجهزة تسرع تكسير وحرق الدهون التي تؤدي الى تخفيف الوزن مثل جهاز اكسليس لتكسير الدهون بدوم الام، جهاز ستارفاك و بنيوفين)
3- جلسات للاستجمام واعادة تأهيل العضلات
تركز هذه الجلسات على المرونة العامة للجسم وتمديد العضلات واعادة تنشيط واحياء الجسم مثل المساجات والمغاطس المائية (هيدرو مساج) واللفافات على السرير المائي والعلاج بالأكسجين.
الحد الأدنى للإقامة 15 يوم / 14 ليلة – المجموع 43 جلسة علاجية
مقابلة مع أحد عملاء برنامج سلم وتجربته مع البرنامج
مقابلة مع اخصائيين برنامج سلم و تجربة أحد العملاء
الحد الأدنى للاقامة 14 ليالة | 3 وجبات يومياً حسب توصية أحصاىي التغذية | 46 جلسة علاجية
قبــل بضع ســنوات، أنشــأنا برنامجــاً فريــداً أدى إلى فقــدان الــوزن بشــكل دائــم وتحســن الحالــة للعديــد مــن العمـلاء. أثنــاء إقامتــك، ســيتم إرشــادك مــن قبــل أخصــائي التغذيــة الــذي ســيعد لــك قائمــة طعــام وســيبحث معــك حالتــك الحاليــة. هــذا ابرنامــج مخصــص للعمــلاء النشــطين. يتضمــن تماريــن متكــررة في صالــة اللياقــة البدنيــة ويتــم إجــراء تماريــن بجهــاز LAB MOTION HUBER المتطــور تحــت إشراف المــدرب. نعمــل بتقنيــات مبتكــرة تســاعد في تكسير الخلايــا الدهنيــة. يخضــع العميــل أيضــاً لجلســات مختــبر تخفيــف الــوزن SLIM، حيــث نعالــج بجهــاز ME VANQUISH الــذي يعمــل بالـتـرددات وجهــاز إعــادة تشــكيل مناطــق الجســم بالتردد العــالي ICOONE وجلســات طــرح الليمفــا.
14x…… إقامة في فندق أربع نجوم
14x…… نظام غذائي متكامل من قبل أخصائي التغذية (ثلاثة وجبات يومياً على شكل بوفيه سلِم المفتوح)
فحوص و تحاليل
1x…… استشارة طبية أولية
- 1x…… فحص تخطيط القلب
- 1x…… تحاليل الدم البيوكيميائية
1x…… استشارة أولية مع أخصايئ التغذية
2x…… استشارة مع أخصايئ التغذية خالل فرتة العالج
3x…… فحص بجهاز انبودي InBody
مختبر سلم لتخفيف الوزن
2x…… تصريف الليمفا الميكانيكي Press Lympha
- 3x…… جهاز فانكيش مي VANQUISH ME – للبطن
4x…… ايكون ICOONE مدتها 50 دقيقة
13x……شراب علاجي
التامرين بالصالة الرياضية
6x…… تمارين مع مساج مائي في المسبح
- 6x…… تمارين في الصالة الرياضية 25 دقيقة
- 4x…… تمارين كارديو في الصالة الرياضية
- 6x…… مشي شمالي مع العىصى Walking Nordic
4x…… تدريب عى جهاز هايبر موشن Lab Motion Huber
جلسات التجديد
- 1x…… مغطس تجديدي مع الاضافات
- 1x…… مغطس تدليك مائي Hydro-massage
1x…… مساج كلاسيكي لكامل الجسم
1x……مساج كلاسيكي جزيئ
7x……استنشاق الاكسجين
يشمل برنامج سلم لتخفيف الوزن أيضا على:
– دخول مجاني لمسبح الفندق (ساعات خاصة للرجال والنساء)
– دخول مجاني لقسم السبا الطبيعي والسبا في الحديقة (ساونا، ساناتاريوم، ممشى كنايب “تناوب المشي على حصى في مياه حارة و باردة”، غرفة البخار، جاكوزي خارجي)
– دخول مجاني للصالة الرياضية
– انترنت سريع في جميع أرجاء الفندق بما فيه الغرفة
– موقف للسيارة
الحد الأدنى للاقامة 14 ليالة | 3 وجبات يومياً حسب توصية أحصاىي التغذية | 67 جلسة علاجية
هـذا البرنامـج مخصـص للذيـن يعانـون مـن آلام الظهـر والمفاصـل والتـي تـزداد سـوءاً بســبب زيــادة الــوزن. يقــدم هــذا البرنامـج جميــع الجلســات العلاجية المتضمنة في برنامــج ســلِم الرئيــي اضافــة الى العـلاج الطبيعــي الفــردي وكمادات الطين لعلاج مشــاكل الجهــاز الحــركي. لقــد أدى برنامــج SLIM بالفعــل إلى فقــدان الــوزن بشــكل دائـم وتحسـن الحالـة للعديـد مـن العملاء. أثناء إقامتـك، سـيتم إرشادك مـن قبـل أخصائي التغذية الذي سيعد لك قائمة طعام وسيبحث معك حالتك الحالية.
هذا البرنامج مخصص للعم ء النشط ن. يتضمن تمارين متكررة في صالة اللياقة البدنية ويتم إجراء تمارين بجهاز HUBER MOTION LAB المتطور تحت إشراف المدرب. نعمل بتقنيات مبتكرة تساعد في تكسير الخلايا الدهنية. يخضع العميل أيضاً لجلسات مختبر تخفيف الوزن SLIM ، حيث نعالج بجهاز VANQUISH ME الذي يعمل بالترددات وجهاز إعادة تشكيل مناطق الجسم بالتردد العالي ICOONE وجلسات طرح الليمفا.
14x…… إقامة في فندق أربع نجوم
14x…… نظام غذائي متكامل من قبل أخصائي التغذية (ثلاثة وجبات يومياً على شكل بوفيه سلِم المفتوح)
فحوص و تحاليل
1x…… استشارة طبية أولية
- 1x…… فحص تخطيط القلب
- 1x…… تحاليل الدم البيوكيميائية
1x…… استشارة أولية مع أخصايئ التغذية
2x…… استشارة مع أخصايئ التغذية خالل فرتة العالج
3x…… فحص بجهاز انبودي InBody
مختبر سلم لتخفيف الوزن
2x…… تصريف الليمفا الميكانيكي Press Lympha
- 3x…… جهاز فانكيش مي VANQUISH ME – للبطن
4x…… ايكون ICOONE مدتها 50 دقيقة
13x……شراب علاجي
التامرين بالصالة الرياضية
6x…… تمارين مع مساج مائي في المسبح
- 6x…… تمارين في الصالة الرياضية 25 دقيقة
- 4x…… تمارين كارديو في الصالة الرياضية
- 6x…… مشي شمالي مع العىصى Walking Nordic
4x…… تدريب عى جهاز هايبر موشن Lab Motion Huber
جلسات التجديد
- 1x…… مغطس تجديدي مع الاضافات
- 1x…… مغطس تدليك مائي Hydro-massage
1x…… مساج كلاسيكي لكامل الجسم
1x……مساج كلاسيكي جزيئ
- 7x……استنشاق الاكسجين
- 4x……كمادات الطين الطبيعي
4x……علاج فيزيائي فردي 25 دقيقة
يشمل برنامج سلم لتخفيف الوزن أيضا على:
– دخول مجاني لمسبح الفندق (ساعات خاصة للرجال والنساء)
– دخول مجاني لقسم السبا الطبيعي والسبا في الحديقة (ساونا، ساناتاريوم، ممشى كنايب “تناوب المشي على حصى في مياه حارة و باردة”، غرفة البخار، جاكوزي خارجي)
– دخول مجاني للصالة الرياضية
– انترنت سريع في جميع أرجاء الفندق بما فيه الغرفة
– موقف للسيارة
ارسل طلب للاستفسار أو حجز برنامج سلم لتخفيف الوزن
معلومات هامة:
يستحسن ارسال التقرير الطبي الحالي ان وجد مقدما قبل المجيئ، لأنه في حال اكتشاف أي موانع للعلاج بعد الوصول الى المصح يحق للطبيب توقيف البرنامج العلاجي فورا دون أي تعويض.
* برنامج سلم لتخفيف الوزن لا يركز فقط علي انقاص الوزن بل على قوة ورشاقة الجسم أيضا، فخلال البرنامج يتم حرق الشحوم و زيادة كتلة العضلات التي لها وزن أكبر من الشحوم.
* سرعة انقاص الوزن تختلف من شخص لاخر حيث أن هناك عوامل كثيرة تحدد ذلك، كسرعة الأيض في الجسم وطريقة الحياة المعتادة والعمر وتختلف أيضا بين الاناث والذكور.